Méditation guidée pour un moment de crise - Acceptation radicale (TDC - DBT)

Cette méditation pourra vous aider dans des moments de crise. Elle est inspirée de la compétence "acceptation radicale" de la thérapie dialectique comportementale, spécialement conçue pour les personnes émotionnellement sensibles.



MUSIC
"Music for Manatees" Kevin MacLeod (incompetech.com)
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